自分の脳内がすぐにわかる方法
良いことを思い出しました!
引き寄せの法則で有名な、ザ・シークレットにも書いてあった話ですが、
引き寄せの法則とは、
思考していることが現実になりますよね。
今何を考えてるか、
それがどんな波動を出しているか、
すぐにわかる方法。
それは、「感情」です。
良い考えをしてる時は気分がいいし、
嫌な考えをしてる時は嫌な気分になる。
その感情に気をつけているだけで、
今どんな思考をしていたかわかるんです。
嫌な気分になっていたら、
すぐに違う思考に切り替えること。
これを習慣づけるだけで、かなり変わります。
どんなポジティブな人も、
ずっといい気分でいるなんて絶対難しい。
出来事や現実に振り回される事はあります。
だから、
感情に注意してその都度軌道修正する。
私の感情もジェットコースターですが、
感情に気付いてその都度訂正します!
一緒に人生を変えていきましょう。
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